Voll auf Kurs
Angebote für Erwachsene
Living Mindfulness Kurs*
- Präsenzkurs oder Online mit ZOOM
- 8x 1 h Kurs mit Anleitung und Austausch
- Übungszeit: Täglich nur 3×3 und 1×12 Minuten!
- 200 € inkl. Kursmaterial und Audio-Anleitungen
- Teilnehmeranzahl pro Kurs: 4- 12 Personen
Achtsames Selbstmitgefühl - Aufbaukurs
- Aufbaukurs vom Living Mindfulness Kurs
- nach dem Konzept von Doris Kirch
- Präsenzkurs oder Online mit ZOOM
- 8x 1 h Kurs mit Anleitung und Austausch
- 200 € inkl. Kursmaterial und Audio-Anleitungen
- Teilnehmeranzahl pro Kurs: 4- 12 Personen
Achtsames Coaching - Mindful Steps
Mithilfe von Achtsamkeit und modernen Coaching-Tools (Resonanz-Methode, NLP) begleite ich Sie auf Ihrem individuellen Weg der HEILUNG und dem Erreichen Ihrer ZIELE. Sie behalten dabei stets das Steuerrad in der Hand und geben die Richtung und Geschwindigkeit vor. Ich unterstütze Sie, Ihre individuellen LÖSUNGEN zu finden und gesunde BEZIEHUNGEN zu führen.
Angebote für Kinder und Familien
Voll Magisch - Entdecke Dein Zauberkräfte
- Achtsamkeitskurs für Kinder von 5-10 Jahren
- Präsenzkurs oder Online mit ZOOM
- 8x 1 h Kurs
- 100 € inkl. Kursmaterial
- Teilnehmeranzahl pro Kurs: 4- 12 Personen
Ich bin Wundervoll
“Ich bin WUNDERVOLL – achtsam & glücklich” Kinderkurs!
- Achtsamkeitskurs für Kinder von 5-10 Jahren
- Präsenzkurs
- 10x 1 h Kurs
- 100 € inkl. Kursmaterial
- Teilnehmeranzahl pro Kurs: 4- 12 Personen
- Freitags, 15 – 16 Uhr, im Yogazentrum Neuruppin, Karl-Marx-Straße 82
Melde dich jetzt direkt im Yogazentrum an unter 0176 – 27177626
mehr erfahren
Workshops und AGs – Bildung mit Herz
LIEBLINGSFACH-AGs und -Workshops für Vor- und Grundschulkinder in Einrichtungen und Vereinen. Lassen Sie uns gern gemeinsam ein passendes Konzept finden.
Dharma Rad – Lebensrad
Übernimm das Steuerrad auf dem Fluss Deines Lebens
Kursangebot, Erstgespräch & Infoabend und Kontakt
Achtsames Coaching – Mindful Steps
Im Einklang mit sich selbst und anderen Mit Hilfe von Achtsamkeit und modernen Coaching-Tools (Resonanz-Methode, NLP) begleite ich Sie auf Ihrem individuellen Weg der HEILUNG und dem Erreichen Ihrer ZIELE. Sie behalten dabei stets das Steuerrad in der Hand und geben...
Living Mindfulness Kurs
Das Konzept LIVING MINDFULNESS ist als Stressprävention anerkannt und unterstützt einen entspannteren Umgang mit Stress mit kurzen und alltagstauglichen Übungen. Wir können alltäglichen Herausforderungen mit mehr Gelassenheit, Klarheit und Akzeptanz begegnen. Dieser Kurs erstreckt sich über 8 Wochen zu je einer Stunde.
Achtsames Selbstmitgefühl
In diesem Aufbaukurs “Achtsames Selbstmitgefühl” lernen Sie inneren Frieden zu finden und sich selbst ein guter Freund zu sein. Für sich selber sorgen – weil Sie es (sich) Wert sind!
Workshops und AGs – Bildung mit Herz
LIEBLINGSFACH-AGs und -Workshops für Vor- und Grundschulkinder in Einrichtungen und Vereinen. LIEBLINGSFACH ist ein mittlerweile hundertfach erprobtes Konzept, dass den Kindern in Stille, bewegt, als Reise, mit Musik und Farben die wunderbaren Möglichkeiten der Achtsamkeit kindergerecht näher bringt.
“Ich bin WUNDERVOLL – achtsam & glücklich” Kinderkurs!
Entdecke die Neuheit im Yogazentrum Neuruppin: "Ich bin WUNDERVOLL - achtsam & glücklich" Kinderkurs! Tauche ein in eine Welt der Achtsamkeit und des Glücks mit unserem aufregenden neuen Kinderkurs im Yogazentrum Neuruppin. Speziell für Kinder im Alter von 5 bis...
Voll Magisch Kurs
Dieser LIEBLINGSFACH-Kurs ist für Kinder im Alter von 5-10 Jahren geeignet. Mit Hilfe unserer LIEBLINGSFACH-Methoden lernen Kinder respektvoll mit sich und anderen umzugehen. Weniger Konkurrenz, weniger Druck und Stressreduktion sind die vorrangigen Ziele unserer Workshops. Wir möchten, dass Kinder sich selbst und andere annehmen lernen. Mit allen Stärken und Schwächen. Gemeinsam wollen wir neugierig sein, wachsen und dabei jede Menge Spaß haben.
Buchen Sie direkt Ihren Kurs
Hier finden Sie eine Übersicht über meine aktuellen und zukünftig stattfindenden Präsenzseminare und Online-Veranstaltungen.
Sie können zu den Zeiten nicht? Gerne können wir über alternative Termine sprechen.
Wenn Sie vor der Buchung noch Fragen haben, so zögern Sie bitte nicht, mich anzurufen oder eine Nachricht zu schreiben, damit ich Sie schon vor Ihrer Buchung bestmöglich beraten kann.
Erstgespräch
In einem kurzen Erstgespräch (ca. 15 – 30 Minuten) lernen wir uns kennen, besprechen gemeinsam Ihre aktuelle Situation und klären, wie ich Sie am Besten unterstützen kann. Erst nach diesem Gespräch vereinbaren wir den Kursbeginn und die weiteren Termine. Das Erstgespräch ist unverbindlich und kostenlos.
Informationsabend
Der Abend gibt Einblick in das Potenzial von Achtsamkeit, Stressbewältigungsmethoden und Achtsamkeitstraining. Für alle angebotenen Achtsamkeitskurse ist ein Informationsabend sehr zu empfehlen und bietet eine Gelegenheit, mich und meinen Achtsamkeitsansatz kennenzulernen.
Vorträge
Auf dieser Seite finden Sie geplante Veranstaltungen, an denen ich mit einem Vortrag teilnehme.
Zögern Sie nicht Kontakt aufzunehmen
Wenn Sie zum Beispiel vor der Buchung der Kurse noch Fragen haben oder gerne einen individuellen Termin abstimmen möchten. Bitte nutzen Sie dafür das folgende Kontaktformular:
Vereinbaren Sie direkt Ihr unverbindliches und kostenloses Erstgespräch
Tägliche Achtsamkeitsübungen fördern das Bewusstsein – bewusst SEIN. Entfliehen Sie dem Hamsterrad und schalten Sie den Autopiloten aus.
In einem kurzen Erstgespräch (ca. 15 – 30 Minuten) via Zoom-Meeting lernen wir uns kennen, besprechen gemeinsam Ihre aktuelle Situation und klären, wie ich Sie am Besten unterstützen kann.
Erst nach diesem Gespräch vereinbaren wir den Kursbeginn und die weiteren Termine.
Das Erstgespräch ist unverbindlich und kostenlos.