Im Alltag bewusst SEIN
Sie fühlen sich erschöpft oder gestresst?
Jede Tätigkeit im Alltag ist Ihnen zu viel? Sie finden keine Zeit mehr für sich selbst? Sie haben ein Gefühl der Machtlosigkeit und des Alleinseins?
Entfliehen Sie dem Hamsterrad und übernehmen Sie das Steuerrad auf dem Fluss Ihres Lebens – finden Sie wieder zu sich, voll und ganz. Entdecken Sie die Achtsamkeitsangebote für Erwachsene.
Achtsamkeit kann Ihnen und Ihrer Familie helfen…
…Freude in Ihr Leben zu bringen. Bereits Kinder können damit entdecken, wie großartig und liebenswert sie sind. Gemeinsam können wir spielerisch lernen, das eigene Potenzial zu erkennen und Selbstwert aufzubauen. Entdeckt gemeinsam die Magie der Voll Magisch – Achtsamkeitskurse: Achtsamkeit erleben und Zauberkräfte entfalten!
“Voll Magisch”
29.09. - 15.12.2023
“Ich bin wundervoll”
Yogazentrum Neuruppin
immer freitags von 15:00 – 16:00 (ausser in den Ferien)
12.01. - 19.04.2024
“Ich bin wundervoll”
Yogazentrum Neuruppin
immer freitags von 15:00 – 16:00 (ausser in den Ferien & 15.03.2024)
Weitere Kurse finden in Kürze statt
Wenn Sie Interesse an den kommenden Kursen haben, kontaktieren Sie mich bitte telefonisch, über WhatsApp oder das Kontaktformular, damit ich die Termine und Räumlichkeiten passend koordinieren kann. Vielen Dank!Kursangebot, Erstgespräch & Infoabend und Kontakt
Achtsames Coaching – Mindful Steps
Im Einklang mit sich selbst und anderen Mit Hilfe von Achtsamkeit und modernen Coaching-Tools (Resonanz-Methode, NLP) begleite ich Sie auf Ihrem individuellen Weg der HEILUNG und dem Erreichen Ihrer ZIELE. Sie behalten dabei stets das Steuerrad in der Hand und geben...
Living Mindfulness Kurs
Das Konzept LIVING MINDFULNESS ist als Stressprävention anerkannt und unterstützt einen entspannteren Umgang mit Stress mit kurzen und alltagstauglichen Übungen. Wir können alltäglichen Herausforderungen mit mehr Gelassenheit, Klarheit und Akzeptanz begegnen. Dieser Kurs erstreckt sich über 8 Wochen zu je einer Stunde.
Achtsames Selbstmitgefühl
In diesem Aufbaukurs “Achtsames Selbstmitgefühl” lernen Sie inneren Frieden zu finden und sich selbst ein guter Freund zu sein. Für sich selber sorgen – weil Sie es (sich) Wert sind!
Workshops und AGs – Bildung mit Herz
LIEBLINGSFACH-AGs und -Workshops für Vor- und Grundschulkinder in Einrichtungen und Vereinen. LIEBLINGSFACH ist ein mittlerweile hundertfach erprobtes Konzept, dass den Kindern in Stille, bewegt, als Reise, mit Musik und Farben die wunderbaren Möglichkeiten der Achtsamkeit kindergerecht näher bringt.
“Ich bin WUNDERVOLL – achtsam & glücklich” Kinderkurs!
Entdecke die Neuheit im Yogazentrum Neuruppin: "Ich bin WUNDERVOLL - achtsam & glücklich" Kinderkurs! Tauche ein in eine Welt der Achtsamkeit und des Glücks mit unserem aufregenden neuen Kinderkurs im Yogazentrum Neuruppin. Speziell für Kinder im Alter von 5 bis...
Voll Magisch Kurs
Dieser LIEBLINGSFACH-Kurs ist für Kinder im Alter von 5-10 Jahren geeignet. Mit Hilfe unserer LIEBLINGSFACH-Methoden lernen Kinder respektvoll mit sich und anderen umzugehen. Weniger Konkurrenz, weniger Druck und Stressreduktion sind die vorrangigen Ziele unserer Workshops. Wir möchten, dass Kinder sich selbst und andere annehmen lernen. Mit allen Stärken und Schwächen. Gemeinsam wollen wir neugierig sein, wachsen und dabei jede Menge Spaß haben.
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Hier finden Sie eine Übersicht über meine aktuellen und zukünftig stattfindenden Präsenzseminare und Online-Veranstaltungen.
Sie können zu den Zeiten nicht? Gerne können wir über alternative Termine sprechen.
Wenn Sie vor der Buchung noch Fragen haben, so zögern Sie bitte nicht, mich anzurufen oder eine Nachricht zu schreiben, damit ich Sie schon vor Ihrer Buchung bestmöglich beraten kann.
Erstgespräch
In einem kurzen Erstgespräch (ca. 15 – 30 Minuten) lernen wir uns kennen, besprechen gemeinsam Ihre aktuelle Situation und klären, wie ich Sie am Besten unterstützen kann. Erst nach diesem Gespräch vereinbaren wir den Kursbeginn und die weiteren Termine. Das Erstgespräch ist unverbindlich und kostenlos.
Informationsabend
Der Abend gibt Einblick in das Potenzial von Achtsamkeit, Stressbewältigungsmethoden und Achtsamkeitstraining. Für alle angebotenen Achtsamkeitskurse ist ein Informationsabend sehr zu empfehlen und bietet eine Gelegenheit, mich und meinen Achtsamkeitsansatz kennenzulernen.
Vorträge
Auf dieser Seite finden Sie geplante Veranstaltungen, an denen ich mit einem Vortrag teilnehme.
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